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lilichen3729 發表於 2013-1-2 18:07

巧用排毒面膜 啟動面部深層迴圈

美容專家告訴我們,排毒面膜不等同於“一次解決掉多種毒素”,只對容易造成肌膚衰老的“毒”會有排除效果。

  事實上,美容上所說的排毒和我們理解的排毒有很大的不同,就美容領域來說,“毒”包括毛孔裏的髒汙、老廢的角質、淋巴系統的廢水、面部的黃氣、自由基,如果“有毒”則主要表現為面部蠟黃枯幹、粗糙暗沉、油膩髒汙、毛孔粗大、鬆弛細紋。

  因而,大部分的排毒面膜其實是指深層淨化、抗氧抗衰、促進迴圈、幫助肌膚正常代謝;還有一類排毒面膜則是必須配合按摩手法、或是刮痧板,幫助面部淋巴加速迴圈代謝,藉以達到排除淋巴液中的穢物,並不是真正的把“身體毒素”排出去,並不能等同於由肝臟以及淋巴、排泄系統排出身體積累的毒素“排毒”。

  如果你經常處於生活作息不正常、熬夜、抽煙、工作壓力大、情緒緊繃等許多現代文明社會通病的狀態,你就需要考慮一下排毒面膜排毒了。否則,即使用再好的護膚品、美容功課做得再勤,也不會有很明顯的改進效果。

  但排毒面膜也並非人們想像中那麼強大,並不能可以“一次解決掉多種毒素”,大多只是針對面部的深淺層髒汙,包括淋巴系統的廢水、毛孔的髒汙油脂、積累的老廢角質、破壞細胞的自由基等,對於這些容易造成肌膚衰老的“毒”會有不錯的排除效果。至於身體裏的化學藥劑、水污染、重金屬則無法達到排除效果。

  >>> 專家說法

  排毒面膜一週一次即可

  ●小布,臺灣“美容小王子”

  在選擇排毒面膜之前,一定要先瞭解自己的生活作息、肌膚狀況。如果是毛孔粗大、油膩髒汙型,建議選擇泥狀的深層清潔產品;如果是暗沉粗糙,可以選擇具有去角質功能的面膜;如果蠟黃枯幹,就選美白提亮、水潤保濕、還原黑色素的美白保濕面膜;如果衰老鬆弛,就選抗自由基、抗氧化、抗糖化的緊致拉提面膜。

  晚上九點至十一點是淋巴系統的排毒時期,免疫系統會活躍起來,這時建議你可以敷上排毒面膜、放一首你喜歡的音樂、點個芳香精油、一杯暖胃的牛奶,輕輕鬆松地躺在沙發上享受這一切,藉由生理自身的排毒系統,搭配外在排毒面膜,由內而外,讓身體和諧統一、溫合淨化。敷完後趕緊睡美容覺,十一點後肝臟會開始排出身體毒素,也就是真正的“排毒”。

  排毒面膜基本上一周用一次就可以了,太過頻繁可能造成肌膚的傷害,想要肌膚保持好狀態,有正常的作息以及正確的護膚,才是最行之有效的。

  按摩保證面部排水暢通

  ●凱文,臺灣知名美容專家

  我們的臉部有四條“排水溝”,要想做到內養外秀,通過一些按摩手法保證它們的暢通而達到排水排毒的效果很重要,可以先將臉部按摩乳霜在兩手指腹間推開,再沿著從眉心出發沿眉骨滑向太陽穴;從眼下出發,向上滑動到太陽穴;從鼻翼出發,向上滑動到耳朵上緣;從嘴角出發帶到耳後,沿頸部滑向肩肘內側這幾個方向按摩,就能有比較好的效果。

  除了“四條排水溝”,還有“三個排水孔”也要保證暢通:第一個在太陽穴,第二個在耳後,第三個在肩肘內側和鎖骨的連接點。輕輕按壓這三個地方,也有幫助體內排毒,緩解疲勞的功效。

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