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按摩美白穴讓你更亮白

穴位美白的好處是可令全身肌膚收效,不像外塗方法般只能有效於塗抹位置,但由於按摩花時較多,亦要較長時間才見效,所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行,效果更佳。

    減褪曬黑膚色指壓法

    用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓,每次按三秒,做五次。

    去汗斑指壓法

    以下動作重複10次為一日療程。

    1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。

    2、再用食指及無名指按眼肚位。

    3、然後把手指轉向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。

、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。

    減褪天生深膚色指壓法

    1、用手掌或海綿沿小腿外側打圈,左右腳重複交替做,用力一點效果更好。

    2、在距離腳踝內側7厘米位置,用大拇指按壓5秒。以上動作各重複6次。

    去斑點指壓法

    用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點,按三秒停一秒。左右手交替做,重複6次。
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