秋冬季護膚三步曲
入秋以後，天氣漸涼，氣候乾燥，人們的臉皮在陣陣秋風吹拂下多顯得粗糙不適。這是季節在提醒你：該好好護膚了！ 洗臉、按摩、塗脂，是秋冬季的護膚良策，它不僅使你輕鬆舒適，而且令 你美貌長久。
洗臉，具有清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環的作用。洗臉的水溫有講究：熱水有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經常使用熱水皮膚易松 弛；冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚鬆弛，有利青春 常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉及「美人」 健身的長遠之計。體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半干擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將 會導致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。
按摩，具有活血散淤、加強血液循環、促進細胞新陳代謝等功能。每次洗臉後，雙手按面，輕輕揉按一兩分鐘，很有好處，按摩臉部也可與塗搽護膚用品一併進行。
塗脂，是指塗搽各類護膚用品。護膚品的差異主要在於透氣性與保濕性。 蜜、奶類護膚品，透氣性好而保濕性差；霜膏類護膚品，保濕性好而透氣性 差，一般來說，秋天宜用透氣性好的，冬天宜用保濕性強的。由於人的皮膚有干性、油性和中性之分，所以選用護膚品也應因人而異。干性皮膚要保濕性強 的；油性皮膚要用透氣性好的；中性皮膚，則宜根據天氣的寒冷程度而選擇， 即天氣越冷越要偏重於保濕的，值得注意的是油性皮膚的人不可過多使用保濕性較強的霜膏類護膚品，以防油脂淤塞毛孔而生痤瘡。 |
